Terapi - hvad er rigtigt for dig ?

Jeg har spurgt mange, hvilke forestillinger, de har om, hvordan et forløb hos en psykolog foregår.

De fleste har den opfattelse, at det består i en række fysiske møder 2 til 4 gange om måneden.

Men - der er mange andre muligheder.

I min praksis tilbyder jeg også telefonsamtaler, onlinemøder og mailkorrespondance og - ikke mindst en kombination af det hele.

En model kan fx. bestå i tlf. samtaler af 30 minutters varighed, suppleret med diverse øvelser, jeg sender dig via mail, som du så selv kan arbejde med i din hverdag - helt i det tempo, der passer for dig.

Evt. også med nogle fysiske møder, hvis det bliver aktuelt undervejs. 

Og vi kan mødes til walk and talks i naturen.

Kontakt mig for en gratis og uforpligtende forsamtale - så kan vi finde frem til, hvilken løsning, der passer bedst til dit individuelle behov.